Periodenbeschwerden sind kein Zufall – sie zeigen dir den Weg 🧭
Wenn du Monat für Monat mit Periodenschmerzen, PMS oder Stimmungsschwankungen zu kämpfen hast… …und dein erster Griff bisher oft zu […]
4 wertvolle Heilpflanzen bei Periodenschmerzen
Mutterkraut (Tanacetum parthenium) Schafgarbe (Achillea millefolium) Kamille (Matricaria recutita) Ingwer (Zingiber officinale)
Du bist nicht launisch, du bist zyklisch.
Dein Zyklus besteht aus zwei Hälften (Follikel- & Lutealphase), mit zwei zentralen Ereignissen: Periode & Eisprung. Da diese über mehrere
Frauenkörper ticken anders – und das ist wichtig zu verstehen.
Ja, du hast richtig gehört: Frauen ticken anders als Männer.Und vielleicht hast du es selbst schon erlebt: Du startest voller